党的二十大报告中指出，要重视心理健康和精神卫生。国家高度重视学生心理健康工作，强调要做好心理健康知识和心理疾病科普工作，加强社会心理服务体系建设。为进一步提升学生心理调节能力，维护学生心理健康，增强学生心理素质，向全校师生宣传普及心理健康的重要性。至诚书院、理学院“至理讲堂”特邀惠州学院心理学副教授，华南师范大学心理学博士金艳老师，开展“大学生心理调适”专题讲座。现将2023年第九期（总第35期）“至理讲堂”相关事项通知如下：

一、活动时间：11月8日（周三）下午15:00—16:20

二、活动地点：桑浦山校区讲堂六

三、活动对象：全校师生

四、讲座主题：大学生心理调适

内容简介：针对当代大学生普遍存在心理困扰，从环境适应、情感表达、不良情绪的自我调节等方面，为大家提供有针对性的建议和技巧，帮助大家建立积极的心态，增强心理韧劲。心理健康是大学生活的重要组成部分，讲座将帮助大家学会保持良好的心理状态，更好地应对学习和生活中的挑战。

五、主讲嘉宾：金艳 副教授

嘉宾简介：金艳，惠州学院心理学副教授，华南师范大学心理学博士，心理咨询师，华南师范大学兼职硕士生导师、惠州市中小学教师资格考试面试考官、美国加州大学尔湾分校访问学者。在《心理学报》《Frontiers in Human Neuroscience》等国内外期刊发表论文20余篇。先后主持省级科研课题4项，参与国家级课题4项。

六、其他事项

1.因活动需要，请到场的同学们自带2张A4纸与签字笔。

2.参加活动者可通过“到梦空间”APP获得第二课堂学习时数。请同学们做好现场签到，更多活动详情，请留意理学院、至诚书院公众号。

至诚书院、理学院

2023年11月6日