2011年9月25日，至诚书院举办了第四期"心理拓展训练营"。训练营旨在提升宿生心理健康素质，培养坚强的心理品质和正确的认知、抗挫折能力，养成自尊、自爱、宽容、感恩等良好心态。来自至诚书院和其他宿区的30名学员参加了本次训练营。
　　训练营在书院陈文滨、蒋东平和刘敏泉老师及高教所研究生郑淑超的主持和带动下，各项户外拓展顺利展开，从"松鼠和大树"的热身，到"叠罗汉"式的自我介绍，到"棒打薄情郎"的欢乐，到集体按摩的放松，到上午的主题活动--"生命之旅"，每一个环节都寓教于乐，轻松而不失深刻。
　　在下午的讲座中，陈文滨老师以"抗挫、解压与自控之道"为主题给学员介绍了日常生活中应对挫折的基本方式，并通过视频学习给学员介绍了改变自己的NLP（神经语言程式学）方法，使学员重拾了获得成功的信心。讲座之后，学员们齐聚操场，开始了下午的户外拓展。从齐眉棍的小心翼翼，到"穿越生死网"的谨慎，再到"举手仪式"的意志考验，项目难度逐渐加大，对学员的考验也逐项递增，但学员们或细心配合、一丝不苟；或严格要求、耐心协作；或坚持不懈、不轻言放弃，最终都通过了考验，不少学员的坚持更是大大超过了训练师的预期，得到了老师和同伴的肯定。
　　晚上的视频工作坊《隐形的翅膀》中，雷庆瑶的身残志坚、自立自强让每一位学员为之感动并深受鼓舞。分享会上，学员们真情表露无遗，有的感慨与其他同伴从陌生到了解到相互信任，收获真挚友谊；有的懂得得常怀感恩之心，让感动延续；有的则深受庆瑶的鼓舞，要微笑面对生活......
　　一天的相处，学员们意犹未尽，回味无穷，收获满满的感动。第四期心理拓展训练营在学员们一张张祝福留言卡和大合照中圆满闭幕。

□文：周晓萍
□图：周晓萍、谢铭