发布日期:2009-11-03
10月24日,至诚书院举办了为期一天一夜的首期"心理拓展训练营"。书院24名学员和来自聿怀中学、东厦中学、鮀浦中学的5位老师参加了此次活动。"心理拓展训练营"旨在提升书院宿生心理健康素质,培养坚强的心理品质,增强抵抗挫折能力和社会适应能力。
训练营全程在宽松的氛围和放松的环境下进行。老师和同学们一起"零距离"地进行交流和分享。此次训练营活动形式多样,"扑克游戏"使学员们经历了一次与众不同的分组;"心理团队游戏"趣味十足;学员们乘着月光宝盒走进历史,接触了中国宋人苏轼和美国第十六任总统林肯,分享了他们的乐观与幽默;电影工作坊《美丽心灵》和 视频"心理访谈"给学员以心灵震撼;讲座"认识挫折,提高挫折商"使同学们进一步了解到挫折产生的原因和应对方法;相关心理测试更是调足了学员们的口味。
经过一天的心理拓展训练,学员们感受颇多,纷纷走上讲台分享对自我目前的心理健康状态的反省和思考,表示对健康的心理成长标准开始有了初步的认识。李丹老师参加了分享会并以亲身经历的故事来鼓励学员要勇敢面对人生的挫折感。"思索自己曾经的挫折,倾听他人的挫折经历和应对方法,观看雷庆瑶灵活地用脚自理生活的视频,感觉自己得到一次心灵的洗礼,内心多了份坚强,增添了一双隐形的翅膀。"来自08法学的汪承仁在训练营最后分享心得的环节中道出了自己的收获。